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혈압 정상수치 알아보기 나이가 들면서 갑자기 혈압이 높아지는 경우가 있어 걱정이 될 때가 많습니다. 고혈압 초기 증상일 수도 있지 않을까 하는 불안감이 듭니다. 이런 걱정을 덜기 위해 여러 자료를 찾아보기도 하고, 사람들에게 물어보기도 하는데요. 오늘은 혈압의 정상 범위와 나이에 따른 혈압 정상수치, 혈압을 개선할 수 있는 방법들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한 혈압에 관련된 주요 증상과 함께 혹시 모를 급작스러운 사고를 예방하는 방법도 함께 안내드리겠습니다. 혈압이란? 혈압은 혈액이 혈관을 통과하면서 혈관 내에 가하는 압력을 말합니다. 일반적으로 팔꿈치 안쪽에 위치한 상완동맥을 통해 혈압을 측정하며, 이 값은 최고혈압과 최저혈압으로 나뉩니다. 우리 몸의 심박수나 체온처럼 중요한 건강 지표 중 하나입니다. 비만이나 부적절한.. 더보기

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