점점 추워지는 겨울철에는 면역력이 저하되기 쉽습니다. 이 시기에 췌장염과 관련된 증상이 악화될 수 있습니다. 오늘은 췌장염 증상, 원인, 종류, 진단 방법, 치료법, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 건강 관리에 신경 써서 빠르게 회복하시길 바랍니다.
췌장염이란?
췌장염은 췌장에서 분비되는 효소들이 췌장 자체를 공격하거나 염증을 일으키는 질환입니다. 췌장염은 크게 급성 췌장염과 만성 췌장염으로 나눌 수 있습니다.
급성 췌장염은 치료를 통해 췌장이 회복되고 정상 기능으로 돌아오는 반면, 만성 췌장염은 췌장이 회복되지 않고 염증이 계속 발생하며 췌장의 외분비 및 내분비 기능에 장애를 초래할 수 있습니다. 특히 급성 췌장염은 현대인에게 많이 발생하는 질병입니다.
췌장염의 종류
만성 췌장염
만성 췌장염의 주요 증상은 배와 등에 심한 통증이 나타나는 것입니다. 누울 때 통증이 심해지거나, 앉거나 등을 구부리면 통증이 완화되는 특징이 있습니다. 또한, 미열, 구역감, 구토, 혈압 상승 등이 동반될 수 있으며, 심한 경우 쇼크에 빠져 생명에 위협을 줄 수 있습니다.
만성 췌장염은 이와 같은 증상이 반복적으로 나타나는 특징이 있으며, 췌장 세포의 파괴가 진행되어 소화 효소를 제대로 생성하지 못할 수 있습니다. 또한, 췌장의 내분비 세포가 손상되면 인슐린 분비가 감소하여 당뇨병이 발생할 수 있습니다.
급성 췌장염
급성 췌장염은 췌장의 기능이나 구조가 완전히 회복될 수 있는 경우가 많지만, 만성 췌장염은 췌장의 기능이 영구적으로 손상될 수 있습니다.
췌장염은 과도한 알코올 섭취, 외상, 담석 등으로 인한 췌장관 폐쇄로 발생할 수 있습니다. 췌장의 소화효소가 췌장 주변 조직으로 유출되면서 염증이 일어나고, 이로 인해 부종, 충혈이 발생합니다. 심각한 경우 감염, 출혈, 농양 형성, 췌장 괴사 등이 발생할 수 있습니다.
췌장염의 원인
알콜을 과도하게 섭취하는 것이 급성 및 만성 췌장염의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 특히 주 4회 이상 지속적으로 음주를 할 경우, 췌장 기능 저하와 염증 발생의 위험이 크게 증가합니다.
또한, 알콜 중독이 심해지면 췌장이 심하게 손상되며, 당뇨와 같은 합병증이 동반될 수 있어 위험합니다. 그 외에도 담석증이 주요 원인으로 꼽힙니다.
담석이 떨어져 나와 췌장관을 막을 경우, 담즙의 양이 증가하면서 췌장에 부담을 주고, 이로 인해 췌장염이 유발됩니다.
췌장염 증상 12가지
1. 췌장염 증상 - 심한 상복부 통증
알코올성 췌장염은 과음으로 인해 발생할 수 있습니다. 담석성 췌장염은 기름진 음식을 많이 섭취하거나 과식을 했을 때 저녁이나 다음 날 새벽에 발생할 수 있습니다.
2. 췌장염 증상 - 구토와 발열
구토와 발열이 동반될 수 있으며, 복통과 두통이 지속되면 구토와 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 또한 단기간 내에 발열이 나타날 수 있습니다.
3. 췌장염 증상 - 혈당 상승
혈당이 급격히 상승하는 경우 췌장 질환을 의심할 수 있습니다. 당뇨가 발생하거나 몸 상태가 급격히 나빠진다면 병원에서 상담을 받는 것이 좋습니다.
4. 췌장염 증상 - 황달과 붉은 색 소변
췌장의 머리 부분이 붓게 되면 담관이 눌려 황달이 발생하고, 소변이 붉어질 수 있습니다.
5. 췌장염 증상 - 복통
배가 칼로 찌르는 듯한 통증이 지속되면 복부 통증이 심해지고, 허리를 굽히는 것이 편해지며, 배꼽 주위로 통증이 전파됩니다. 또한 천장을 보고 누우면 통증이 더 심해지는 특징이 있습니다.
음식을 섭취하면 통증이 더욱 심해지며, 구토 증상까지 동반될 수 있습니다. 경미한 발열도 동반될 수 있으며, 중증의 경우 쇼크 상태로 발전할 수 있습니다. 담석이 원인일 경우 황달 증상도 나타날 수 있습니다.
6. 췌장염 증상 - 메스꺼움
췌장염에 걸린 경우, 메스꺼움은 복통과 함께 발생할 수 있습니다. 이때 물을 많이 마시고, 알콜 섭취를 피하며, 지방이 적은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
7. 체중 감소
특별한 이유 없이 체중이 줄어들거나 복통이 자주 발생하면, 이는 내장기관에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다.
췌장에 문제가 생기면 몸이 약해지고, 그로 인해 복통이 나타날 수 있습니다. 이상 증세를 빨리 알아차리고 병원에서 진료를 받는 것이 중요합니다.
8. 췌장염 증상 - 냄새 나는 변
췌장염으로 인해 췌장이 충분한 소화 효소를 생성하지 못하면, 장에서 출혈이 일어나거나 소화되지 않은 음식이 배출될 수 있어 대변에서 냄새가 날 수 있습니다.
9. 부종 현상
간질성 췌장염은 염증과 부종을 동반할 수 있습니다. 이 증상이 심한 경우 괴사성 췌장염으로 진행될 수 있으며, 췌장 또는 그 주변 조직에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 괴사가 심해지면 다발성 장기 부전이 발생할 수 있으며, 이러한 환자는 집중 치료를 받아야 합니다.
10. 췌장염 증상 - 심박수 상승
급성 췌장염의 증상 중 하나는 복통, 염증, 탈수로 인한 심박수 상승입니다. 이로 인해 저혈압 증상이 동반될 수 있으며, 체액을 회복하고 통증을 완화하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식과 느린 호흡도 증상을 완화할 수 있습니다.
11. 부풀어 오른 배
췌장염에 걸린 경우, 복부 팽창이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 증상은 췌장과 간에 문제가 있다는 신호일 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 과도한 수분이 복부에 축적되면 배가 부풀어 오르고, 영향을 받은 부위의 피부가 늘어날 수 있습니다.
12. 당뇨병 악화
당뇨병의 경우, 제2형 당뇨가 갑자기 악화되거나 혈당이 급격히 상승할 수 있습니다. 이럴 때 췌장염을 의심해 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 췌장염이 진행되면 췌장에서 인슐린을 분비하는 능력이 떨어지며, 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다. 이로 인해 당뇨병이 악화되거나 췌장암 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
췌장염 예방
췌장염을 예방하려면 건강한 식단을 유지하고, 알코올 섭취를 제한하며, 기름진 음식과 고칼로리 음식을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 수분을 섭취하고 흡연을 피하는 것이 췌장 건강에 도움이 됩니다. 꾸준한 운동을 통해 체중을 관리하고, 혈당 수치를 면밀히 모니터링하며, 의사와 상담해 필요한 약물을 복용하는 것이 좋습니다.
췌장염 진단
급성 췌장염은 혈액검사를 통해 아밀라아제와 리파아제 같은 소화 효소 수치를 확인합니다. 또한, 복부 초음파나 CT, 내시경적 역행성 췌담관 조영술(ERCP) 등을 활용해 췌장 상태를 진단합니다. 만약 소화 효소 수치가 정상보다 낮거나, 췌장에 석회화가 발견되면 만성 췌장염을 의심할 수 있습니다. 내시경 역행성 췌담관 조영술은 췌관의 폐쇄나 손상을 찾을 수 있어 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
췌장염 치료법
급성 또는 만성 췌장염의 치료는 주로 입원하여 경과를 지켜보는 방식으로 진행됩니다. 췌장이 소화 과정에서 중요한 역할을 하므로, 치료 중에는 충분한 휴식이 필요합니다. 이를 위해 정맥 주사나 위장 튜브를 통해 영양과 수액을 공급하는 방법이 사용될 수 있습니다. 또한, 통증을 완화하기 위해 약물을 사용하며, 췌장이 충분한 소화 효소를 생성하지 못하는 경우 인공 소화 효소를 복용할 수 있습니다.
식이 요법으로는 기름진 음식, 튀김류, 패스트푸드 등을 피해야 하며, 금주는 필수입니다. 과식을 피하고, 저지방 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
심각한 경우, 동물성 지방과 식물성 지방, 유제품을 피해야 하며, 나트륨 섭취를 줄이고 단 음식도 피해야 합니다.
이상으로 췌장염의 증상, 원인, 치료법, 예방 방법 및 췌장염에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다. 췌장염 증상을 빠르게 파악하고 적절한 치료와 예방 방법을 통해 건강을 되찾으시길 바랍니다.
